Dicas para melhorar o casamento a nivel sexual

Dicas para melhorar o casamento a nivel sexual. A maioria dos casais não trata a vida sexual com o mesmo entusiasmo que tinham no início do namoro.

Quando se cai na rotina, não há espaço para culpar terceiros. A culpa é exclusiva do casal. Um dos pontos que desmotiva o casal é a rotina, o facto de não trazer nada de novo ou surpreendente ao relacionamento. As carícias são sempre as mesmas, inicia-se o sexo da mesma forma, o lugar nunca varia...

Mudar e surpreender, dá entusiasmo e mostra dedicação por parte de ambos.

Quando um relacionamento arrefece, as pessoas costumam dar sinais ao parceiros: expressões faciais, fuga ou esquiva na Hora H. O beijo funciona como um termómetro. O casal deve beijar-se intensamente.

O diálogo é a melhor maneira, sejam sinceros, abram as portas do coração, não se culpem nem se vitimizem.

DICAS PARA MELHORAR O CASAMENTO.

- Ter sempre um look encantador: Unhas tratadas, cabelo arranjado, maquilhagem que valorize os seus traços, roupas bonitas. Com isto mostra ao seu parceiro que ainda se preocupa em estar bonita para ele, para além de o chamar atenção, mantendo o seu interesse e admiração;

- Ser Sexy: esteja cheirosa, vista uma lingerie sexy, solte o cabelo. Estimule todos os sentidos do seu parceiro. Na hora H também é importante preocupar-se com a aparência;

- Saia da rotina, procure lugares diferentes para as relações sexuais, seja audaz e surpreenda. Isso aguça o interesse e entusiasma o seu parceiro;

- Mudar não significa sair de casa. Num mesmo local, pode criar novos ambientes. Use velas, ponha música de fundo, mantenha a luz baixa. Crie um ambiente aconchegante e tentador;

- Massagem relaxante e estimulante: Não há nada mais sensual do que uma massagem. Ela relaxa, garante o contacto físico e estimula a paixão. Escolha um óleo perfumado ou velas em creme (candles cream), muito utilizadas nos SPAS dos  Estados Unidos. São velas hidratantes de base de óleo de massagem com baixo ponto de fusão e são excelentes para ajudar a deslizar a mão sobre as costas, braços e pernas. Para usá-las basta acender o pavio, aguardar que a cera derreta um pouco e deitar o liquido sobre o corpo do seu amado (a). Depois é só deixar a imaginação fluir e fazer movimentos suaves, para que a massagem seja para lá de sexy. Ele (ela) vai adorar.

Não se esqueça que não é por ter conquistado o seu parceiro que o trabalho está feito. A conquista deve existir constantemente para manter a paixão acesa. Os detalhes pequenos como de ficar de mãos dadas, fazer carinhos, beijar, fazer elogios, isso anima o amor e a intimidades ente os dois.

Espero que tenham gostado deste meu texto sobre Dicas para melhorar o casamento  a nivel sexual e se tiver dúvidas por favor deixem o vosso comentário.

Como aliviar a dor ciatica

Como aliviar a dor ciática. Quando os discos interdorsais estão danificados provocam uma grande pressão no nervo ciático, originando enormes dores que só desaparecerão quando estes discos são submetidos a uma operação, que os volte a colocar no seu lugar.

O  que chamamos ciática é uma dor intensa, que percorre toda a perna, desde a anca até ao tornozelo. Para a suprimir ou pelo menos aliviar as terríveis dores provocadas na perna pelas lesões do nervo ciático devemos fazer uma massagem nos pés e nas mãos.

A reflexogia (terapia zonal) aplica-se aos pés e às mãos, em que cada zona deles corresponde a diferentes órgãos do corpo, pelo que a massagem de determinados pontos dos pés e das mãos surte efeito sobre os órgãos correspondentes.

AS MASSAGENS

Com a ponta do dedo indicador da mão direita pressione muito suave a zona do calcanhar superior e no centro do pé direito (o que lhe doer a perna), fazendo movimentos rotativo no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio. Deve fazê-lo também no outro pé.

As sessões devem ser duas ou três vezes ao dia, durante cinco minutos em cada pé. Vai sentir uma melhoria, um alívio das dores.

Com a ponta do dedo polegar direito massaje da direita para a esquerda, o pulso esquerdo (mais ou menos sítio onde se mede a tensão arterial) a zona do meio e a do lado direito.

Deverá fazer o mesmo no pulso direito, massajar o centro, o lado direito e o esquerdo.

Estas massagens deverão ser duas ou três vezes ao dia, durante cinco minutos.

Caso não consiga fazer estas massagens procure ajuda de um especialista, fisioterapeuta ou massagista.

Espero ter vos ajudado como aliviar a dor ciática. Por favor deixem o vosso comentário.

Tipos de oleos usados nas massagens - Aromaterapia

Tipos de óleos usados nas massagens - Aromaterapia. Existem vários tipos de óleos essenciais que se usam nas massagens, banhos e cada um com o seu efeito medicinal.

Para atrair o amor, os gregos e os egípcios usavam óleos essenciais aromáticos nos seus rituais e festas.

A rainha Cléopatra, adorava tomar banho com óleos de rosas, para os seus momentos de sedução.

Na Índia e na China, estes óleos eram usados como remédios para curarem vários males físicos e mentais da época.

A Aromaterapia, só foi reconhecida no séc. XX, quando o químico francês RENÉ MAURICE GATTEFOSSÉ queimou a mão num recipiente de óleo essencial e constatou que a cicatrização foi muito rápida.

Na Primeira e na Segunda Guerra Mundiais, eles substituíram a falta de remédio na época.

Hoje em dia é uma maneira de tratar o stress, o cansaço e até males do coração.

Os óleos essenciais são muito fortes. Devem ser diluídos conforme a indicação do aromaterapeuta ou seguir as instruções da embalagem do produto, num óleo transportador ou óleo base tipo jojoba ou amêndoas doces (10 a 15 gotas do óleo essencial). Assim a mistura está segura para a aplicação. A mistura do óleo essencial com óleo de grainha de uvas é muito suave para a pele, ideal para massagens.

TIPOS DE ÓLEOS USADOS NAS MASSAGENS - AROMATERAPIA

Os óleos essenciais podem ser utilizados:

- Através de massagens;

- Em banhos, penetram na pele e na corrente sanguínea;

- Inalados;

- Vaporizados, chegam aos pulmões.

Frequência dos tratamentos:

- Se for físico como por exemplo ombros tensos, 4 a 5 sessões semanais;

- Para a artrite, alguns meses;

- Uma massagem aromaterapêutica é um bom relaxante e pode ser feita com continuidade.

PARA AS CRIANÇAS

Uma vez por semana, uma massagem suave com uma gota óleo essencial de Rosa, Alfazema ou Camomila, diluído em 4 colheres de chá de óleo de amêndoas doces.

Mais à frente iremos falar dos benefícios que podemos alcançar com o uso dos óleos essenciais.

Espero que tenham gostado deste meu texto sobre Tipos de óleos usados nas massagens - Aromaterapia. Se tiverem dúvidas deixem o vosso comentário.